Info für Azubis

Hey, schön dass du hier bist!

Vielleicht kennst du das: Berufsschule oder Ausbildung fordern dich, Erwartungen stapeln sich – auch die, die du an dich selbst stellst. Irgendwann ist einfach alles zu viel.

Dann macht dein Nervensystem was es es tun muss: es schaltet in einen Schutzmodus – Kampf, Flucht oder Freeze.
Das kann heißen: Rückzug, nur noch funktionieren, keine Energie mehr, Lernen wird schwer.
Und plötzlich denkst du: „Ich bin nicht gut genug.“

Stopp. Das stimmt nicht.
Du bist nicht falsch. Dein Nervensystem ist nur wachsam – wie ein innerer Bodyguard, der dich schützen will.
Das zu verstehen, ist der erste Schritt. 

Was dich bei mir erwartet
In meinen Trainings geht es nicht darum, dich „besser“ zu machen.
Es geht darum, dass du sicherer wirst – in dir selbst. Und das funktioniert ganz leicht, durch einfache Tools die du im Alltag anwenden kannst. 
Denn echte Stärke entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch ein entspanntes Nervensystem.
Gut zu wissen: nur dann kann dein Gehirn überhaupt richtig lernen – sonst geht die ganze Energie an den Bodyguard.

Meine Einladung
Ich lade dich ein, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen und deinen inneren Bodyguard bei der Arbeit zu erleben:

- zu spüren, wann du Lust oder keine Lust auf etwas hast
- Neugier zu bemerken
- Frust oder Begeisterung im Körper zu fühlen

Du musst nicht perfekt sein. Nur ehrlich mit dir.
Ich bin hier, um dich zu unterstützen – wertfrei und ohne Schubladen.

Weil ich weiß, dass du stark bist, auch wenn's sich vielleicht gerade nicht so anfühlt. 

Bleib neugierig - alles Liebe, Silvia Freeborn