Meine Methode
Ich arbeite mit der natürlichen Anpassungsfähigkeit des Gehirns - der sogenannten neuronalen Plastizität. Sie ist die Fähigkeit unseres Gehirns, flexibel zu bleiben, sich anzupassen und durch gezielte Impulse neue Wege im Denken, Fühlen und Handeln zu schaffen.
Workshops und Impulsvorträge - für Auszubildende und Ausbildungsverantwortliche
Das Training für die Auszubildenden ist so konzipiert, dass sie auf verständliche und körperlich erlebbare Weise vermittelt bekommen, wie ihr Nervensystem in Stresssituationen reagiert und wie sie durch einfache körperlichen Interventionen wieder in einen regulierteren Zustand zurückfinden können. Außerdem erfahren sie, wie sich ihr Nervensystem an neue Verarbeitungsweisen gewöhnen kann und wie dadurch neue Reiz-Reaktionsmuster entstehen können. Sie verstehen, warum unser Neocortex (unser denkender Verstand) im gestressten Zustand nicht lernen kann und was sie für einen besseren Lernerfolg tun können.
Wissensimpulse, Übungen und Reflexionen wechseln sich gezielt ab, so dass das neu gewonnene Wissen nicht nur kognitiv verstanden, sondern direkt im eigenen Körper erfahren werden kann. Durch dieses Wechselspiel entsteht ein ganzheitliches Lernen, das nachhaltiger wirkt als reine Wissensvermittlung.
In Impulsvorträgen oder Selbsterfahrungs-Workshops, speziell zugeschnitten auf die Ausbildungsverantwortlichen, können auch sie lernen, die Funktionsweise des Nervensystems besser zu verstehen, um Stressreaktionen ihrer Auszubildenden künftig besser einordnen und begleiten zu können.
Im Folgenden finden Sie Beispiele der inhaltlichen Schwerpunkte für Workshops und Impulsvorträge.
Die Formate können individuell an Ihren jeweiligen Kontext angepasst werden.
Bitte sprechen sie mich gerne an! Wir überlegen dann gemeinsam, wie die Arbeit mit dem Nervensystem Sie im Ausbildungsalltag gut unterstützen kann.
Workshops für Auszubildende
- Grundfunktion des Nervensystems verstehen
- Zusammenhang zwischen Symptomen wie Schlafprobleme, Erschöpfung, Stress oder
Prüfungsangst und dem Nervensystem - Unterschied zwischen Kompensation (z. B. Social Media, Netflix, Gaming, u. a.) und echter
Regulation verstehen - Die „Sprache" des eigenen Nervensystems
erkennen: persönliche Stressmomente verstehen, einordnen und regulieren können - Auswirkungen auf Verhalten und Lernfähigkeit verstehen
Impulsvorträge / Workshops für Ausbildungsvorantwortliche
- Funktionsweise des Nervensystems und typische Stressreaktionen bei Auszubildenden
- Neue Sichtweise auf „schwieriges Verhalten“ im Ausbildungskontext
- Neue Handlungsspielräume für den Umgang mit herausfordernden Situationen
- Bedeutung der Co-Regulation
- Ausbildungsabbrüchen entgegenwirken / Bedeutung in der Fachkräftesicherung
- Erfahrungsorientierter Praxisanteil
(Selbsterfahrung)